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杏耀注册登录:今日元宵 | 好梦皆圆,事事如愿

标签: 发布时间: 2024年02月24日 18:55:40 次浏览

元宵佳节

元宵、汤圆都寓意着团圆、幸福、美满,承载着人们的美好祝福。欢庆元宵佳节,在享受美食的同时,也要注意健康与安全。

精心挑选

大家应通过正规渠道购买元宵或汤圆。选购时注意包装袋是否密封完好,包装上的食品标签内容是否齐全,并印刷有清晰的厂名、厂址、生产日期、保质期等信息。

适量为宜

元宵、汤圆虽香甜,热量却很高,过量食用会导致能量摄入超标。元宵、汤圆的皮儿是糯米做的,不容易被消化,因此不建议多食。

防烫防噎

刚刚煮熟的元宵或汤圆,温度很高,不注意的话可能会发生烫伤。糯米比较黏,最好将汤圆或元宵分成小块后食用,避免出现意外。

龙年的第一轮圆月

也是一年中美好的开端

祝大家

月圆人圆事事圆满

健康相伴好运连连

来源:健康中国

策划:王宁

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